breaking

World View

World View

Menarik

Menarik

Khas Nusantara

Khas Nusantara

Tag Archives:
KESEHATAN
Margoyoso Update- Manfaat, Kandungan dan Khasiat Buah Mengkudu, mengkudu merupakan buah yang banyak tersebar didaerah Jawa, meskipun memiliki bentuk yang kuarang menarik dan rasa yang kurang enak, namun buah ini memiliki banyak manfaat berikut rinciannya : 
Kandungan yang terdapat pada buah mengkudu from Wikipedia
  • Zat nutrisi: secara keseluruhan mengkudu merupakan buah makanan bergizi lengkap. Zat nutrisi yang dibutuhkan tubuh, seperti protein, viamin, dan mineral penting, tersedia dalam jumlah cukup pada buah dan daun mengkudu. Selenium, salah satu mineral yang terdapat pada mengkudu merupakan antioksidan yang hebat. Berbagai jenis senyawa yang terkandung dalam mengkudu : xeronine, plant sterois,alizarin, lycine, sosium, caprylic acid, arginine, proxeronine, antra quinines, trace elemens, phenylalanine, magnesium, dll.
  • Terpenoid. Zat ini membantu dalam proses sintesis organic dan pemulihan sel-sel tubuh.
  • Zat anti bakteri.Zat-zat aktif yang terkandung dalam sari buah mengkudu itu dapat mematikan bakteri penyebab infeksi, seperti Pseudomonas aeruginosa, Protens morganii, Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis, dan Escherichia coli. Zat anti bakteri itu juga dapat mengontrol bakteri pathogen (mematikan) seperti Salmonella montivideo, S . scotmuelleri, S . typhi, dan Shigella dusenteriae, S . flexnerii, S . pradysenteriae, serta Staphylococcus aureus.
  • Scolopetin. Senyawa scolopetin sangat efektif sebagi unsur anti peradangan dan anti-alergi.
  • Zat anti kanker. Zat-zat anti kanker yang terdapat pada mengkudu paling efektif melawan sel-sel abnormal.
  • Xeronine dan Proxeronine. Salah satu alkaloid penting yang terdapt di dalam buah mengkudu adalah xeronine. Buah mengkudu hanya mengandung sedikit xeronine, tapi banyak mengandung bahan pembentuk (precursor) xeronine alias proxeronine dalam jumlah besar. Proxeronine adalah sejenis asam nukleat seperti koloid-koloid lainnya. Xeronine diserap sel-sel tubuh untuk mengaktifkan protein-protein yang tidak aktif, mengatur struktur dan bentuk sel yang aktif.

Berdasarkan riset yang dilakukan Brett West Direktur Pusat Penelitian Tahitian Noni International USA dan tim, iridoid terbukti membantu:
  • menetralkan radikal bebas berbahaya,
  • memelihara kolesterol baik (HDL) pada kadar normal,
  • meningkatkan energi,
  • menjaga kesehatan jantung,
  • meningkatkan sistem kekebalan tubuh,
  • menunjang kesehatan persendian,
  • dan masih banyak lagi manfaat yang dipetik dari bioaktif alami tersebut.

diambil dari berbagai sumber oleh : Yoyok



Chikungunya

Penyakit Chikungunya sudah tidak asing lagi ditelinga kita, tapi apa sih sebenarnya chikungunya itu?
Chikungunya berasal dari bahasa Makonde, diucapkan oleh sebuah kelompok etnis di selatan-timur Tanzania dan Mozambik utara dari kata kerja root "kungunyala", yang berarti "kering atau menjadi berkerut," dan menandakan penyebabnya dari liuk atau lipat. Secara harfiah, kata "Chikungunya" diterjemahkan menjadi "yang tertekuk" dalam mengacu pada postur bungkuk yang dikembangkan karena manifestasi rheumatological penyakit (Mohan, 2010). 
Demam Chikungunya merupakan penyakit yang disebabkan oleh arbovirus yang ditularkan ke manusia melalui gigitan nyamuk Aedes. Penyakit ini pertama dideskripsikan pada tahun 1955 oleh Marion Robinsoni dan W.H.R Lumsden diikuti oleh kejadian KLB tahun 1952 di Makonde, daerah sepanjang  Tanganyika  Mozambique. Epidemi demam chikungunya telah dilaporkan dari beberapa negara di seluruh dunia. Penyakit yang diam selama hampir  32 tahun ini, kembali muncul dalam wabah Oktober 2005 di India. Masa inkubasi berkisar dari 3 hingga 12 hari. Gejala yang muncul biasanya ditandai dengan serangan mendadak dengan demam tinggi, arthralgia parah, mialgia, dan ruam kulit. Sendi lembut bengkak dan arthritis yang melumpuhkan biasanya jelas.

Virus chikungunya telah menyebabkan wabah di Afrika Timur (Tanzania dan Uganda), Zimbabwe dan Afrika Timur,  di Afrika Barat (Senegal), dan Afrika Tengah. Wabah terbaru muncul kembali di Afrika pada tahun 1999-2000 di Kinshasa setelah menjadi Wabah Tanzania pada tahun 1952 (Lahariya et al., 2006). Kemudian  Infeksi Epidemik CHIK dilaporkan di Bangkok sampai pertengahan 1970-an, setelah itu aktivitas virus hampir menghilang. Sporadis klinis Kasus Chik kembali terjadi di Bangkok pada tahun 1988 dan  yang terakhir dilaporkan terjadi di Thailand selama tahun 1995 saat musim hujan. Sporadis dan epidemi Chik juga telah dilaporkan dari Kamboja, Vietnam, Laos, Myanmar, Indonesia, Malaysia dan Filipina (Laras et al., 2004).
             Malaysia mencatat bahwa pada tahun 1998-1999, terjadi wabah chikungunya meskipun Chik antibodi telah ditemukan pada manusia serta tidak ada penyakit klinis sebelumnya. Laporan kasus kasus yang terbaru terjadi di Filipina yang didiagnosis dari tiga relawan Korps Perdamaian pada tahun 1986. Antibodi chik di Indonesia pertama kali diidentifikasi selama survey dilakukan pada tahun 1972, menunjukkan bahwa virus Chik secara luas didistribusikan di daerah.  Wabah pertama yang terjadi di Indonesia, ditetapkan sebagai 'Buku jari demam', yang disimpulkan dari anekdot Belanda memoar telah digembar-gemborkan dari Batavia (Jakarta) pada tahun 1979, di  Samarinda dan Balikpapan, sepanjang pantai timur Kalimantan (Borneo Indonesia).  Sepuluh tahun kemudian (1983), serangkaian Wabah Chik terjadi di Daerah Khusus, seperti Yogyakarta, dengan serangan diperkirakan tingkat 70-90%. Selain itu, delapan kasus wabah Chik lainnya  dilaporkan antara 1982 dan 1985 di seluruh Indonesia (Laras et al., 2004).

A.    Keluhan dan gejala
Masa inkubasi dari penyakit ini bekisar 2-12 hari, tapi biasanya 3-7 hari. Infeksi dari CHIKV bersifat “sunyi” yaitu infeksi tanpa sakit, tapi bagaimana ini terjadi masih belum diketahui (Kamath et all,2006).
            Setelah 3-12 hari masa inkubasi, penderita terkena serangan seperti flu secara mendadak dengan gejala meliputi sakit kepala yang mengganggu, dingin, demam (400C,1040F), artritis, dan mual. Sendi – sendi didaerah tertentu menjadi bengkak dan sakit bila di sentuh. Beberapa pasien melaporkan bahwa nyeri pada sendi dan artritis bisa bertahan hingga beberapa minggu atau bulan. Ruam mungkin terjadi, tapi hemoragi jarang terjadi (WHO ,2008).

B.     Pemeriksaan Penunjang Diagnostik
Test yang bisa digunakan untuk penunjang Diagnostik penyakit ini antara lain deteksi antigen dan anti body dengan serologi ELISA test. IgM yang ditest dengan ELISA dibutuhkan untuk membedakan antara chikungunya dan demam berdarah. (Kamath at all, 2006).


C.     Etiologi

 Virus Chikungunya (CHIKV) berasal dari genus Alphavirus, dengan famili Togaviridae. Vektornya adalah Aedes mosquito (sps aegypti) yang juga merupakan vektor dari penyakit demam berdarah. Belakangan Pasteur Institute di paris, mengklaim virus telah bermutasi sehingga bisa ditransinmisi oleh Aedes albopictus. Virus ini  beruntai tunggal (RNA) molekul, dan memiliki kapsid 60-70 nm diameter dan amplop fosfolipid (Mohan, 2010).

D.    Cara Pencegahan

Fokus pencegahan diarahkan pada nyamuk. Sangat penting untuk mencegah perkembangbiakan dari nyamuk, untuk mengontrol penyakit ini. (WHO, 2008). Untuk mencegah gigitan nyamuk, gunakan pakaian lengan panjang untuk menutupi bagian tubuh yang terbuka, losion pengusir nyamuk dan gunakan kelambu pada bayi. Sedangkan cara mencegah perkembangbiakan nyamuk, bisa menerapkan 3 M, yaitu menutup tampungan air, mengubur sampah yang bisa menampung air, dan menguras air.
Pencegahan juga dapat dilakukan dengan cara mendidik masyarakat dan pejabat kesehatan masyarakat, pengendalian vektor mengukur seperti memotong pembibitan siklus dan penyemprotan insektisida harus dimulai pada tingkat individu dan masyarakat karena hal ini dapat bermanfaat. Pengawasan dan pengendalian vektor adalah elemen kunci dalam mengandung wabah Chikungunya demam. Keterlibatan aktif masyarakat dan otoritas kesehatan masyarakat atas tindakan pengendalian kebersihan dan nyamuk sangat penting untuk berdiri kesempatan dalam perang melawan nyamuk. Pengelolaan terpadu vektor untuk mengurangi atau mengganggu transmisi penyakit harus dikejar (Laras et al., 2004).


E.     Pengobatan
Tidak ada pengobatan khusus untuk penyakit ini, Vaksin masih diteliti dan belum ditemukan. Penyakit ini termasuk dalam “self limiting disease” dimana penyakit ini akan sembuh dengan sendirinya. Pengobatan pada gejalanya sangat dianjurkan, istirahat, cairan, dan ibuprofen, naproxen, acetaminophen atau parasetamol bisa meringankan gejala dari demam dan nyeri. Aspirin harus dihindari. Chloroquine phospate (250 mg/perhari) sudah dicoba pada pengobatan arthralgia pada chikungunya dan hasilnya menjanjikan.
  1. Prognosis
Prognosis dari penyakit in baik. Penyakit ini bersifat self limiting diseases, tidak pernah dilaporkan kejadian kematian dan tidak ada terapi antivirus spesifik yang tersedia untuk virus chikungunya. Pengobatan yang  mendukung yaitu dengan  istirahat yang cukup, penambahan vitamin, dan gejala dapat diobatidengan penghilang rasa sakit (analgesik) seperti parasetamol digunakan untuk menurunkan demam.Obat anti-inflamasi juga digunakan . Semua orang yang terkena penyakit harus dilindungi dari gigitan nyamuk  untuk mengurangi risiko penularan lebih lanjut dari virus.


diambil dari beberapa sumber
oleh : Nindya Lina Ryantika

MargoyosoUpdate.com- Sesuai laporan yang diterima Dinas Kesehatan Kabupaten Pati, yaitu meningkatnya       pasien rumah sakit yang mengidap Demam berdarah Dengue (DBD) pada musim ini, warga di himbau agar mewaspadai hal ini dan diharap melakukan pencegahan. 

Demam berdarah (DB) adalah penyakit demam akut yang disebabkan oleh virus dengue, yang masuk ke peredaran darah manusia melalui gigitan nyamuk dari genus Aedes, misalnya Aedes aegypti atau Aedes albopictus. Terdapat empat jenis virus dengue berbeda, namun berelasi dekat, yang dapat menyebabkan demam berdarah. Virus dengue merupakan virus dari genus Flavivirus, famili Flaviviridae. Penyakit demam berdarah ditemukan di daerah tropis dan subtropis di berbagai belahan dunia, terutama di musim hujan yang lembap. 


Biasanya penyakit demam berdarah akan di tandai dengan gejala sebagai berikut :Masa tunas / inkubasi selama 3 - 15 hari sejak seseorang terserang virus dengue, Selanjutnya penderita akan menampakkan berbagai tanda dan gejala demam berdarah sebagai berikut :
  1. Demam tinggi yang mendadak 2-7 hari (38 - 40 derajat Celsius).
  2. Pada pemeriksaan uji torniquet, tampak adanya jentik (puspura) perdarahan.
  3. Adanya bentuk perdarahan dikelopak mata bagian dalam (konjungtiva), Mimisan (Epitaksis), Buang air besar dengan kotoran (Peaces) berupa lendir bercampur darah (Melena), dan lain-lainnya.
  4. Terjadi pembesaran hati (Hepatomegali).
  5. Tekanan darah menurun sehingga menyebabkan syok.
  6. Pada pemeriksaan laboratorium (darah) hari ke 3 - 7 terjadi penurunan trombosit dibawah 100.000 /mm3 (Trombositopeni), terjadi peningkatan nilai Hematokrit diatas 20% dari nilai normal (Hemokonsentrasi).
  7. Timbulnya beberapa gejala klinik yang menyertai seperti mual, muntah, penurunan nafsu makan (anoreksia), sakit perut, diare, menggigil, kejang dan sakit kepala.
  8. Mengalami perdarahan pada hidung (mimisan) dan gusi.
  9. Demam yang dirasakan penderita menyebabkan keluhan pegal/sakit pada persendian.
  10. Munculnya bintik-bintik merah pada kulit akibat pecahnya pembuluh darah.

Sebenarnya demam berdarah dapat dicegah, Pencegahan Demam berdarah dengan cara 3M :

  • Menguras : Menguras tempat penampungan air secara rutin, seperti bak mandi dan kolam. Sebab bisa mengurangi perkembangbiakan dari nyamuk itu sendiri. Atau memasukan beberapa ikan kecil kedalam bak mandi atau kolam. Sebab ikan akan memakan jentik nyamuk.
  • Menutup : Menutup tempat-tempat penampungan air. Jika setelah melakukan aktivitas yang berhubungan dengan tempat air sebaiknya anda menutupnya agar nyamuk tidak bisa meletakan telurnya kedalam tempat penampungan air. Sebab nyamuk demam berdarah sangat menyukai air yang bening.
  • Mengubur. Kuburlah barang – barang yang tidak terpakai yang dapat memungkinkan terjadinya genangan air.

Jika Anda yang sudah terlanjur terserang penyakit demam berdarah maka cara pengobatanya antara lain :
Banyak orang yang sembuh dari penyakit ini dalam jangka waktu 2 minggu. Tindakan pengobatan yang umum dilakukan pada pasien demam berdarah yang tidak terlalu parah adalah pemberian cairan tubuh (lewat minuman atau elektrolit) untuk mencegah dehidrasi akibat demam dan muntah, konsumsi obat yang mengandung acetaminofen (misalnya tilenol) untuk mengurangi nyeri dan menurunkan demam serta banyak istirahat. Aspirin dan obat anti peradangan nonsteroidal seperti ibuprofen dan sodium naproxen justru dapat meningkatkan risiko pendarahan. Bagi pasien dengan demam berdarah yang lebih parah, akan sangat disarankan untuk menjalani rawat inap di rumah sakit, pemberian infus dan elektrolit untuk mengganti cairan tubuh, serta transfusi darah akibat pendarahan yang terjadi.

Namun yang terpenting untuk terhidar dari berbagai penyakit ialah selalu menjaga tubuh agar tetap fit. Dengan berolah raga dan membiasakan pola hidup sehat.
MargoyosoUpdate.com - Perokok yang ingin menghentikan kebiasaannya menghisap tembakau bukan suatu hal yang mudah. Perokok bisa berulang kali mencobanya agar bisa berhasil. Pada Januari ini, Anda yang perokok bisa memasukkan niatan berhenti merokok dalam resolusi kesehatan. Berhentilah mulai hari ini dan Anda akan merasa lebih baik esok hari.


Hampir satu dari lima perokok yang mengakui upaya berhenti merokok gagal dalam waktu kurang dari 24 jam, dengan 55 persen yang berusaha berhenti merokok hanya berlangsung kurang dari seminggu.Ini tidak mengherankan dengan 58 persen responden tidak berpikir untuk berhenti pada kesempatan berikutnya.

Para perokok rata-rata mencoba berhenti sebanyak 4 kali sebelumnya, dan 1 dari 10 mencoba hingga 10 kali atau lebih. Kegagalan memang berulang kali terjadi, 45 persen perokok bakal menyerah setiap harinya. Dan seperempat perokok berpikir berusaha berhenti sekitar lima kali dalam sehari atau lebih.

Penelitian terbaru dengan survei online dari 6.271 perokok atau mantan perokok mengungkapkan, 60 persen perokok Inggris berusaha mencoba dan berhenti pada Januari dengan tiga kali perencanaan menggunakan metodi 'cold turkey' seperti dikutip FemaleFirst, Senin (7/1/2012).

lstilah 'Cold turkey' digunakan bagi perokok yang berhenti merokok secara total dan langsung (tidak bertahap) dengan kekuatan sendiri.

Namun, ini menjadi metode yang paling efektif dengan hanya tiga persen yang bebas rokok setelah satu tahun. Selain itu, 57 persen dari perokok saat ini sudah mencoba dan gagal dengan pendekatan 'cold turkey'.

Penelitian yang ditugaskan Pfizer mengungkapkan, hanya 30 persen perokok yang berbicara dengan dokter tentang berhenti merokok. Hal ini terlepas dari kenyataan bahwa penelitian menunjukkan, mendapatkan bantuan dari profesional kesehatan bisa meningkatkan peluang keberhasilan hingga empat kali dibanding mencobanya sendiri.

Dr Sarah Jarvis, Koresponden Medis BBC yang juga dokter umum mengatakan, tujuan dari seorang dokter umum utamanya membuat orang melakukan gaya hidup sehat dan salah satu yang terpenting adalah berhenti merokok.

"Aku sadar sebagian besar orang yang merokok putus asa untuk berhenti atau telah mencoba dan gagal di masa lalu. Saya ingin orang-orang yang termotivasi untuk berhenti untuk mempertimbangkan bahwa ada dukungan yang tersedia dan bahkan percakapan singkat dengan profesional kesehatan mereka atau service lokal stop merokok yang dapat meningkatkan peluang sukses mereka hingga empat kali, dibandingkan dengan melakukan 'cold turkey'.

Dari mantan perokok yang sudah berhasil berhenti, 37 persen mengatakan kalau memiliki alasan untuk berhenti sangat penting. Dan lebih dari 1 dalam 10 orang mengatakan untuk memahami apa yang diharapkan, baik dan buruknya, ketika mencoba berhenti menjadi faktor kuncinya.

Satu dari lima orang mengatakan, menetapkan tanggal berhenti dan 16 persen mengatakan kalau dukungan dari keluarga serta teman-teman bisa membantu.

Kampanye "Dont Go Cold Turkey" bertujuan untuk memastikan perokok yang ingin berhenti menyadari bantuan yang tersedia bagi perokok dengan profesional kesehatan dan memahami bagaimana pendekatan yang signifikan bisa meningkatkan peluang untuk berhasil dalam memutus siklus ketergantungan nikotin.
MargoyosoUpdate.com - Apakah Anda berpikir hanya wanita yang harus merawat tubuh dan wajahnya. Jika Anda masih berpikir penampilan tidak begitu penting, Anda salah besar.

Seperti dikutip Indianeexpress, Minggu (6/1/2013), pria juga perlu merawat kesehatan dan kebersihan untuk menjaga penampilan agar tetap segar. Ikuti 10 tips kesehatan untuk pria ini.

1. Cukur Rambut

Jika rambut Anda sudah mulai tumbuh aneh atau warna rambut yang Anda mulai berubah, cobalah untuk mencukur dan perawatan rambut lagi. Buat wajah Anda menjadi lebih segar.

2. Gunakan Concealer

Jangan takut untuk menggunakan concealer untuk menyembunyikan ketidaksempurnaan pada wajah Anda.

3. Gunakan pelembab

Mulai menggunakan pelembab setiap hari untuk menjaga kesehatan kulit. Baik pria maupun wanita pasti akan memiliki kerutan, jadi tidak ada alasan untuk tidak merawat kulit untuk mencegah penuaan.

4. Cuci wajah teratur

Mulailah untuk menggunakan pembersih wajah untuk wajah Anda, bukan sabun yang Anda gunakan pada seluruh tubuh Anda. Anda akan memiliki kulit yang lebih sehat.

5. Istirahat yang cukup

Jika Anda memiliki kantong di bawah mata Anda , itu berarti Anda tidak mendapatkan istirahat yang cukup. Coba dapatkan 8 jam untuk tidur agar bisa menghirup udara segar dan cahaya matahari di pagi hari.

6. Gunakan kacamata hitam ketika terkena sinar matahari

7. Gunakan bedak

Jika Anda berani, Anda bisa memakai bedak halus untuk memperbaiki kelebihan minyak di wajah Anda.

8. Gunakan pisau cukur yang ada pelembabnya

Ketika Anda mencukur wajah Anda, gunakan pisau cukur dengan strip pelembab sehingga Anda bisa mengurangi iritasi pada kulit.

9. Gunakan gunting khusus untuk memotong bulu hidung

Gunakan mesin pemotong khusus untuk menjaga bulu hidung Anda agar tidak keluar batas.

10. Gunakan pinset

Gunakan pinset untuk mengatur alis Anda agar tidak terlihat berantakan.
MargoyosoUpdate.com - Hari ini tepanya minggu 16 desember 2012, Stadion Joyo Kusumo Pati di banjiri oleh para peserta bersepeda yang sangat berantusias tinggi.

Acara bersepeda ini mengusung tema Sepeda Santai Jelajah Desa tepatnya dimulai pada pukul 06.00 pagi hari tadi. acara ini di selenggarakan dalam rangka hari jadi Kab. Pati yang ke-689 dan HUT KORPRI yang ke-41.

Berbagai Hadiahpun turut memeriahkan acara ini, yaitu salah satunya dengan hadiah utama 1 Mobil Xenia.

MargoyosoUpdate.com - Rambut menunjukkan sifat terobsesi yang paling nyata dari seseorang. Meski orang rela menghabiskan waktu untuk mengganti warna rambut, ia tidak menyadari ada sesuatu yang keren di balik rambut aslinya. Warna rambut bisa menjadi semacam barometer kesehatan Anda.

Berikut rinciannya seperti dikutip Foxnews, Ahad (9/12/2012):

1. Melindungi mata
Perempuan memiliki risiko lebih tinggi dibandingkan laki-laki mengembangkan usia degenerasi makula(AMD), kondisi mata yang dapat menyebabkan kebutaan.

"Dan perempuan berambut pirang sangat rentan terhadap AMD," kata Dr Svetlana Kogan, pendiri Doctors at Trump Place di New York City. Diet kaya lutein dan senyawa alami zeaxanthin yang ditemukan secara alami dalam kale, bayam, kacang polong dapat membantu menangkisnya. Kogan menyarankan mengunyah satu cangkir sayuran hijau setiap hari.

2. Menutupi
Melanin memberi warna di kulit dan menolongnya melindungi dari sinar yang berbahaya. Dermatolog Dr Joel Schlessinger mengatakan, masalahnya, pirang sedikit menghasilkannya, yang membuat kulitnya (dan terutama kulit kepala) berisiko yang lebih tinggi untuk melanoma.

Kenakan tabir surya dengan SPF 30 yang melindungi terhadap UVA dan UVB yang berbahaya. Dan jangan mengabaikan kepala Anda: "Blondes harus selalu memakai topi ketika mereka berada di bawah sinar matahari langsung," kata Schlessinger.

3. Pertahankan rambut Anda
Lebih dari separuh, dari 30 juta wanita Amerika dengan rambut rontok adalah rambut cokelat. Itu bisa jadi karena pemilik rambut cokelat memiliki sedikit rambut.

"Rambut cokelat umumnya kasar dan lebih tebal dari warna pirang atau merah," kata Schlessinger. Jadi, ketika folikel rambut cokelat mati, akan meninggalkan tipis belakang yang lebih terlihat.

Mencegahnya dengan makan yang benar. Makanan yang rendah Besi dapat berkontribusi untuk rambut rontok, jadi mulai menelan 18 miligram per hari, satu cangkir oatmeal akan mengisi harian Anda. (Oats tidak harus membosankan-Anda dapat menambahkan telur dan keju, buah dan yoghurt, dan banyak lagi)

4. Apa kata pria
Apakah pria lebih senang yang pirang? Tidak, menurut penelitian Florida State University. Tidak ketika datang ke hubungan jangka panjang. Plus, menurut survei 3.000 orang, laki-laki lebih memilih cokelat sebagai pasangan yang serius karena pria melihatnya lebih handal dan mantap.

5. Perhatikan mulut Anda
Mungkin ketika Lindsay Lohan masuk untuk menambal gigi, dia ingin meminta ekstra novocain. Kunci berapi-api itu ternyata berasal dari warisan mutasi DNA yang juga membuat gadis berambut merah tahan terhadap anestesi umum dan lokal, kata Dr Daniel Sessler, ahli anestesi di Klinik Cleveland.

Tapi jangan biarkan sedikit rasa sakit membuat Anda menghindari perawatan mulut yang baik. Bicaralah dengan dokter gigi Anda tentang mengatasi nyeri sebelum duduk di kursinya, atau mengambil 500 miligram ibuprofen satu jam sebelum janjian.

6. Parkinson
Sebuah studi Harvard baru-baru ini menemukan bahwa gadis berambut merah cenderung berkesempatan lebih besar hampir 90 persen terkena penyakit ini. Kenapa? Mungkin karena mutasi gen yang sama: Ini yang mempengaruhi jenis gen lainnya, yang ketika bermutasi, dapat dikaitkan dengan Parkinson.

Di sisi positifnya, penelitian menunjukkan bahwa asam folat bisa menunda perkembangan penyakit. Dr Margaret Lewin, dari Cinergy Health, menyarankan mengonsumsi 400 mikrogram asam folat sehari (lebih jika Anda hamil). Multivitamin A memiliki semua asam folat yang sebagian besar wanita butuhkan.

7. Siapkan banyak kondom
Si rambut merah merupakan pecinta yang hot. Satu hal yang pasti: si rambut merah lebih banyak beraksi. Hal ini mungkin disebabkan karena dirinya.

"Merah dikaitkan dengan api, dan api dikaitkan dengan semangat," kata Kogan. "Seringkali, Anda menjadi apa yang orang harapkan dari Anda." (MEL/IGW)
Langganan: Postingan (Atom)